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大人目線で追体験

2015.12.31.07:09

2ちゃんの毒親スレを見ています。
母に怒られたり笑われたりして萎縮する小さな私を
しっかりと抱きしめながら見ています。

大人目線で追体験してみて、
自分が一方的に悪者にされていたこと、
搾取子、奴隷子にされていたことを理解して、
胸と喉のあたりが詰まったような感覚が
少しずつ薄れて行きます。

胸が潰れるような仕打ちを受けて胸のチャクラが詰まり、
言いたいことを言えず、言わせてもらえず、
喉のチャクラが詰まっていたのですねえ。

少しずつ溶かしていくしかありませんが、
たまに愛玩された記憶があるので、
インナーチャイルドは母に甘い幻想を抱いています。

母がたまに私を愛玩することは
単なるアクセサリー的な扱いだったのに、
たまの優しさが嬉しくてたまらなくて、
とてつもないご褒美のようで、
アワのタチだから割り切れないんですね。

だから理詰めで考えながら追体験することを
インナーチャイルドが納得するまで
根気良く続けてみます。


以前は毒親スレなんか見たら冷静さを保てませんでした。
我ながら、かなりの進歩。
手応えを実感しています。

これもカイタイとサイコウセイかな?
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あやにゃん

Author:あやにゃん
成人期 4 賢者
バブちゃん(夫)
成人期 3 王
ルル(光の犬)のこと書きます。たまにルルも原稿を執筆します。

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